Re: Farbenblind ?


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Geschrieben von Colori Schilling am 26. März 2010 08:38:16:

Als Antwort auf: Farbenblind ? geschrieben von Stefan Steinbauer am 25. März 2010 21:44:41:

>also
>ich denke da anders drüber :
>schau mal mehrere Stunden ins Blau,
>danach schläfst du gar nicht gut.

...ist Sinn und Zweck. Sieht auf dem Foto extrem überblendet aus, ist es in der Realität nicht und lässt sich weit runterdimmen. Blendung ist nicht vorhanden.
Die aufmekrsamkeitsfördernde bzw. schlafhemmende Wirkung von blauem Licht ist nachgewiesen und da ich lange Strecken vornehmlich nachts fahre wirkt die blaue Cockpitbeleuchtung bei mir besser als jeder Kaffee. Aber du hast recht, man braucht danach etwa eine halbe Stunde bis Stunde, bis der Melatoninspiegel im Körper wieder auf dem niveau Normalmüde ist und man ruhig einschlafen kann.
Meinen Kunden empfehle ich, nach später Arbeit unter künstlichem Tageslicht eine halbe Stunde lesen unter Glühlampen oder Kerzenlicht um genau das zu erreichen. Vieleicht muss ich mir noch einen Umschalter von grüner (nicht aktivierender) Beleuchtung auf blaue (aktivierende) Beleuchtung einbauen um während der Fahrt runterzukommen.

Gruß,

Colori



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